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发布时间 2023-6-7
小贴士：产妇在月子期间要如何进行锻炼1、产后shou身操 　　这种shou身操可以有效的强化产妇腹部的肌肉，可以有效的帮助的恢复。要知道在怀孕期间的新妈妈身体会有较大的变化，特别是产后肌
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发布时间 2023-6-7
小贴士：坐月子食谱为什么产妇会受到产后风shi的困扰产妇体质虚寒 　　有些女性体质本来就是比较虚寒，具体表现为怕冷、怕风、不能吃冷食、冷饮，夏天不鞥穿短裤、裙装等，这些就是属于体质虚寒，
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发布时间 2023-6-6
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发布时间 2023-6-6
小贴士：产妇如何正确的进行产后护理在生产之后产妇的气血消耗较大，体质与免yi力都会大幅度下降，这个时候如果不加注意的话，身体很容易会受到五邪侵袭的情况，使得产妇出现湿寒体内淤积的情况，从
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发布时间 2023-6-5
小贴士：面对产后便蜜的侵扰要如何应对1、因为女性在生产之后的胃肠功能都会有所减弱，肠蠕动减慢，肠内容物在肠内停留的时间较长，这样就会使得水分吸收过多，导致大便干结等情况，造成产妇出现便蜜
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发布时间 2023-6-5
小贴士：为什么产妇会受到产后风shi的困扰如果产妇伤动了气，使得身体消耗精血，也会容易导致产后风shi。腰为之府，膝属，足跟为经所过，之精气血亏虚，失于濡养，故腰膝疼痛、腿脚乏力或足跟痛
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发布时间 2023-6-5
小贴士：剖腹产的产妇在月子期间要注意的事情适当的使用空调 　　如果室内温度过高的话，会使得新妈妈的出汗量增加，而导致伤口，所以这个时候可以使用空调来适当的将为，保持室内温度在26度左右。
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发布时间 2023-6-5
小贴士：坐月子食谱-------莲藕麦片粥营养师推荐：消除疲劳+增强体力材料 ：大米90克，麦片20克，莲藕100克，猪里脊肉50克，胡萝卜30克调味料 盐1小匙做法1.材料洗净。莲藕切
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发布时间 2023-6-4
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发布时间 2023-6-4
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