应急救援物资哪里有-应急救援物资-亲子悦母婴---老---

亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，应急救援物资采购，拥有温馨的修养环境，科学的营养膳食，功能齐全的配套设施，---护理团队。集产后护理、产后美丽、产后康复、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体的机构，传承二十年台湾成功护理方案，结合实践经验，出一套科学、严谨、、体贴的月子护理方案。

“亲子悦”的服务宗旨：以心换心，以真换真，服务重在细节，用我们的爱心、细心、---、诚心、和耐心换取您的安心、舒心和放心。

坐月子食谱---鲫鱼豆腐汤

原料

鲫鱼1条（约250g），豆腐400g

调味料

黄酒5g，葱花、姜片各3g，精盐2g，味精1g，食油30g

做法

1．豆腐切5cm厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用。

2．鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟。

3．锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后勾薄芡，并撒上葱花。

营养

内含蛋白质58.1g，脂肪119.7g，碳水化合物7.5g，钙495mg，磷1183mg，铁11.5mg，---b10.43mg，---b20.26mg，尼克酸8mg，能产热680kcal。

温馨提示：

鲫鱼又称喜头鱼，意即生zi有喜时食用。鲫鱼营养丰富，有---的催ru作用，对母体身体恢复有---的补益作用。配用豆腐，、---宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，应急救援物资，对于产后康复及分泌有---的促进作用。

亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，拥有温馨的修养环境，科学的营养膳食，功能齐全的配套设施，---护理团队，集产后护理、产后美丽、产后康复、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体的机构，传承二十年台湾成功护理方案，结合实践经验，出一套科学、严谨、、体贴的月子护理方案。

---11个月饮食

现在，你的---可以吃的食物品种不断增多，---需要从植物油中摄取植物脂肪，但是要控制油的摄入量。这个月龄的---只要十克就够了。妈妈要注意不要养成---偏食的习惯。要纠正---不爱吃菜的习惯，妈妈需注意以下四大原则：

·少吃零食，---是膨化食品

·不要---意识到自己不爱吃菜

·换各种方式来烹调

·饭前不给---吃其它食物

补锌：孩子每日对锌的需要量与年龄有关。4个月以内的---需要3毫克，应急救援物资生产，6-12个月需要5毫克。---锌制剂致微量元素过量摄入对人体反而有害。缺锌的---普遍存在---，爱吃奇怪的东西(比如生米、墙皮、泥土等)等---，相对于同龄---长得矮，而且---容易生病。

---食谱——香菇胡萝卜鸡肉米饭

原料：香菇、胡萝卜、鸡腿肉、米饭

做法：1.将鸡腿肉切成小块炖烂。

2.放入洗好的米、香菇煮至烂时放入胡萝卜块或其它绿叶蔬菜，再煮开后即可食用。