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亲子悦母婴护理为你分享：

坐月子期间不能不刷牙！！！

直到今天，「坐月子不能刷牙」这种说法还在荼毒着很多新妈妈。

怀孕生娃的过程中，雌孕激i素的变化更容易暴露出本来不明显的问题，比如加重牙龈。

况且，你们可以---一个月不刷牙的结果吗？牙菌斑堆积，口气熏天，牙龈红i肿发炎、出血、萎缩.......

所以，在这里想要告诉大家的是，月子期更要好好刷牙！

亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，---护理团队，集产后护理、产后美丽、产后康复、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您的产后护理服务！！！

亲子悦母婴护理为你分享：

富含b族---的食物素的食物：b族---中的---b12、b6、b2以及---等都有助于---新---睡眠。富含b族---的食物有全麦食品、绿色蔬菜、猪肉、牛奶、牛肉、蛋类、花生等，月子饮食中加入这些食物，可以帮助新妈妈有效改i善睡眠情况。

亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，---护理团队，集产后护理、产后美丽、产后康复、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您的产后护理服务！！